La nouvelle tendance est aux produits moins nombreux et plus sûrs
L'utilisation excessive de produits de soin, souvent chimiques, affecte négativement notre barrière cutanée et notre santé générale. Une étude menée en 2022 dans 27 pays européens, impliquant 44 689 participants, a révélé qu'un pourcentage remarquable de 43,35 % des Européens avaient souffert d'un ou plusieurs troubles cutanés l'année précédente. Les infections fongiques, l'acné et la dermatite atopique ou l'eczéma sont en tête de liste. C'est pourquoi les dermatologues saluent le « skinimalisme » – la tendance de 2024.
L'Environmental Working Group (EWG) a découvert que les produits chimiques contenus dans les soins de la peau sont facilement absorbés par la peau et peuvent s'accumuler dans le corps, entraînant potentiellement des conséquences néfastes. Ces ingrédients synthétiques perturbent la barrière cutanée et provoquent des réactions inflammatoires et des irritations, entraînant des affections telles que des démangeaisons, des desquamations, une peau rouge et sèche, ou même de l'acné ou de l'eczéma. Plus tôt cette année, des experts ont mis en garde contre une tendance TikTok chez les adolescents promouvant des soins de la peau excessifs, ce qui a ses propres conséquences.
Protégez votre barrière cutanée
L'utilisation excessive de sérums, de toniques, de crèmes pour les yeux ou de crèmes de jour et de nuit peut endommager la peau des adolescents. Elle perturbe la barrière cutanée. Ce n'est pas une bonne idée pour les adolescents, ni pour les adultes. Le microbiome, une fine couche sur la peau composée de micro-organismes tels que des bactéries, des virus, des champignons et d'autres microbes, joue un rôle essentiel dans le maintien de notre santé. Cette couche nous protège contre l'acné, les mycoses des pieds, les infections vaginales et diverses autres affections cutanées.
La composition de cette barrière cutanée varie d'une personne à l'autre et est influencée par des facteurs tels que l'alimentation, le mode de vie, les hormones et l'environnement. Lorsque cette protection naturelle est insuffisante, une routine de soins de la peau peut apporter un soulagement. À condition qu'elle soit adaptée à votre type de peau et qu'elle se compose de produits sûrs (c'est-à-dire exempts de produits chimiques agressifs). Les produits synthétiques tuent les bactéries invasives et « mauvaises », mais ils éliminent également les « bonnes » bactéries du microbiome.
Les cosmétiques naturels ne sont pas la panacée
Les cosmétiques naturels sont une alternative sûre et efficace. Fabriqués à partir d'ingrédients naturels de haute qualité tels que des huiles végétales et des extraits de plantes, ces produits offrent une approche douce et non toxique des soins de la peau. De plus, les cosmétiques naturels sont souvent produits dans le respect de l'environnement, avec un impact minimal sur les écosystèmes et le bien-être animal. Mais même les cosmétiques naturels ne sont pas la panacée. Superposer des ingrédients actifs peut submerger la barrière naturelle de notre peau. Un excès de soins de la peau peut perturber son équilibre, surtout si l'on utilise les mauvais ingrédients aux mauvais endroits. Par exemple, je ne préconise pas l'utilisation d'huiles essentielles dans les soins du visage.
Le skinimalisme pour plus d'équilibre
L'équilibre est le maître mot ici. Le skinimalisme se passe d'un programme en douze étapes pour votre peau et revient à l'essentiel. Trois ou quatre étapes simples ; pas trop, pas trop peu. Car quand il s'agit de notre peau, moins c'est en effet plus. En théorie, nous n'avons besoin de rien du tout. Notre peau peut s'exfolier, se nettoyer et s'hydrater d'elle-même, mais la façon dont nous vivons aujourd'hui (sommeil, stress, alimentation, pollution atmosphérique...) met la pression sur notre barrière cutanée.
Avec nourist, nous ciblons spécifiquement les peaux réactives et sensibles qui souffrent rapidement d'irritations, de rougeurs et d'inflammations et de boutons. Nos produits visent à restaurer la barrière cutanée et à éliminer cette sensibilité. Nous demandons d'abord aux clients de passer un Skin Quiz, puis nous recommandons une combinaison appropriée de nettoyant, d'hydratant et de sérum. C'est tout. Nos avis ne mentent pas. Les clients témoignent qu'ils sont enfin débarrassés de l'acné, de la peau sèche, des rougeurs... c'est la preuve que les cosmétiques naturels et le skinimalisme fonctionnent.
